Почему болит желудок: основные причины и способы облегчения боли

Боль в желудке — сигнал организма, который нельзя игнорировать. Она может свидетельствовать о безобидных нарушениях режима питания или указывать на серьёзные заболевания пищеварительной системы. В этой статье рассмотрим самые распространённые причины, почему болит желудок после еды, ночью, утром или в особых состояниях, а также дадим советы, что делать для облегчения боли.

Боль после приёма пищи: что может вызвать

Чаще всего болит желудок после приёма пищи из-за:

• переедания, которое перегружает желудок;
• употребления жирной, жареной или острой еды;
• гастрита или язвы, при которых пища раздражает воспалённую слизистую;
• непереносимости отдельных продуктов.

Если после еды боль длится больше часа или сопровождается тошнотой, обратитесь к врачу.

Ночная боль в желудке: почему возникает

Боли ночью часто свидетельствуют о повышенной кислотности или язвенной болезни. В горизонтальном положении кислота легче попадает в пищевод, вызывая изжогу и боль.

Читайте также: Носовое кровотечение

Боль утром: что означает

Когда болит желудок утром, возможны такие причины:

• голодные боли из-за повышенной кислотности;
• гастрит;
• нарушение режима питания — поздний ужин или пропуск завтрака.

Боль от мёда: возможные реакции

Некоторые люди замечают, что болит желудок от мёда. Это происходит из-за аллергии или непереносимости фруктозы, содержащейся в мёде.

Боль во время беременности

Болит желудок во время беременности из-за гормональных изменений и давления матки на желудок. Но если боль резкая или сопровождается рвотой, нужно обратиться к врачу.

Боль после алкоголя или водки

После водки или другого алкоголя желудок может болеть из-за раздражающего действия этанола на слизистую, который разрушает защитный слой желудка и вызывает воспаление.

Почему болит желудок после кофе

Кофе стимулирует выработку кислоты, поэтому после кофе желудок может болеть, особенно у людей с гастритом или повышенной кислотностью.

Постоянная боль в желудке

Если желудок болит постоянно, это может быть симптомом хронического гастрита, язвы или функциональных нарушений пищеварения. Необходимо пройти обследование для установления точной причины.

Боль когда голоден

Болит желудок когда голоден — классический симптом язвенной болезни или гастрита с повышенной кислотностью. Еда или даже несколько глотков воды могут временно облегчить боль.

Боль во время месячных: как связана с желудком

Многие женщины ощущают, что во время месячных желудок тоже болит из-за спазмов мышц, гормональных изменений или повышенной чувствительности пищеварительной системы.

Что делать при боли в желудке:

• обратите внимание, когда и после чего возникает боль;
• исключите острую, жирную пищу, алкоголь, кофе;
• при сильной или длительной боли обязательно обратитесь к врачу;
• попробуйте есть чаще, но небольшими порциями;
• избегайте стресса, который может провоцировать боль.

Профилактика боли в желудке:

• соблюдайте регулярное питание;
• тщательно пережёвывайте пищу;
• не ешьте перед сном;
• ограничьте алкоголь, кофе и вредные продукты;
• ведите здоровый образ жизни.